El Kenpo es un arte marcial que puedes disfrutar y aprender fácilmente sin importar tu edad, ya que posee una gran variedad de movimientos circulares y lineales que te permiten aprender los movimientos defensivos, ofensivos, de escape, técnicas de manipulación y control, inmovilizaciones de forma natural.

Considerado como un arte científico el Kenpo incorpora aspectos como la física, las matemáticas y sobre todo el estudio de la reacción física del oponente, con lo cual el Kenpoista puede identificar fácilmente los puntos más efectivos para poder defenderse.